Kennst du dieses Feeling? So oft am Tag dreht sich die Welt viel zu schnell. Regelmäßiges Abschalten hilft dir, im Flow zu bleiben. Keine Sorge, wenn du nicht möchtest, musst du dich nicht zum Yoga oder Waldbaden zwingen. Spüre einfach deinem Spirit nach. Da findet sich sicher eine Lieblingsbeschäftigung, die deine innere Mitte spürbar stärken kann. Wir denken hier sofort an deine Shisha und statten dich in diesem Beitrag mit Tipps aus, mit denen du sie bewusst genießen kannst.
Erkläre deinen Shisha Genuss zur ruhigen Chillout Zone.
Erfahrene Shisha Fans wissen es längst: Shisha Rauchen kann so viel mehr sein als ein cooler Zeitvertreib. Wenn du dich ohne lockere Gesellschaft und heiße Beats aus den Lautsprecherboxen auf sie einlässt, entsteht eine besondere Ruhe. Doch was macht diese Stille mit dir? Richtig, du kannst jeden Schritt in den Vorbereitungen ganz bewusst angehen. Während du die Bowl mit Wasser füllst, die Kohle anzündest und den Shisha Kopf aufsetzt, bleibst du mit voller Konzentration in dem, was du tust.
Wie fühlt sich die noch kalte Kohle an, während du sie in den Kohle Anzünder legst? Woran erinnern dich die Wasserbewegungen in der Bowl, während du sie füllst? Welche Gedanken flackern in dir auf, wenn du das Tabak Aroma in der Nase spürst? Wenn du diese Fragen beantworten kannst, hast du es geschafft: Du bist ganz im Hier und Jetzt und praktizierst dabei ganz bewusst das Gegenteil von dem, was Multitasking bedeutet. Doch die Reise geht weiter; du nimmst das Blubbern in der Bowl wahr, dann breitet sich der Tabak Geschmack in deinem Mund aus, du beobachtest die ungreifbaren Formen, die der Rauch in der Luft hinterlässt. Diese intensive Aufmerksamkeit auf jedes Detail hilft dir, abzuschalten.
Dein Shisha Erlebnis – Dein Moment!
Oben haben wir einen Zeitabschnitt in deiner Shisha World beschrieben, der deine Work Life Balance spürbar stärkt. Denn in diesen Momenten tust du nichts anderes, als deine innere Ruhe zu stabilisieren. Noch intensiver und nachhaltiger wirkt deine Shisha Auszeit, wenn du dein Smartphone dabei genauso auf Flugmodus schaltest wie die Herausforderungen, mit denen du aktuell zurechtkommen musst. Manchmal braucht es etwas Übung, um in der analogen Stille anzukommen. Doch mit jeder Auszeit fällt es dir leichter, im Augenblick zu bleiben und ihn wahrzunehmen – und als Shisha Liebhaber stehen die Chancen für dich gut, dass du von Auszeit zu Auszeit immer mehr merkst, dass deine Hookah dir eine wirksame Chillout Zone bietet. Probiere es gerne aus!